 Introduction |
La World Therapy est axée sur l'intelligence de soi.
Elle permet d'entreprendre une réflexion/méditation sur soi.
Son objectif principal est de développer la présence à soi.
Il en résulte une profonde compréhension du fonctionnement de la psyché humaine ainsi qu'une meilleure connaissance de soi.
Elle participe également à développer et à renforcer les différentes facettes de l'intelligence psychologique ainsi que celles
de la conscience psychologique.
Elle veille à rester en adéquation avec le chemin de vie de toute personne engagée dans cette démarche d'accomplissement
et d'épanouissement.
Concrètement, la World Therapy cherche à développer différentes dynamiques psychologiques et mentales telles que :
~ de susciter un état d'esprit porteur
~ de générer une portance psychologique
~ d'initier une transformation intérieure
~ d'obtenir une compréhension éclairée de soi
~ d'acquérir une perspective de vie
Pour se faire, la World Therapy combine la psychologie occidentale avec la philosophie orientale.
Elle s'inscrit aussi bien dans une démarche de développement personnel que thérapeutique.
La World Therapy s'inspire de différents courants psychologiques et philosophiques tels que :
~ la psychologie préventive & compréhensive
~ la psychologie du Soi qui étudie les différentes facettes du Soi psychologique
~ la psychologie de l'Etre qui explore la notion de bien-être psychologique & la quête de sens
~ la psychologie de la conscience notamment la pleine conscience engagée
~ la psychologie maximale (développement de compétences) et optimale (optimisation du fonctionnement humain)
~ la philosophie orientale s'inspire de la psychologie bouddhiste, de la science du Yoga et de l'esprit du Tao
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| Thérapie par la compréhension de soi |
La principale déclinaison de la World Therapy, en matière thérapeutique, est la "Thérapie par la compréhension de soi".
Elle est principalement centrée sur l'ici et maintenant plus que sur les expériences passées.
Elle privilégie le développement des qualités psychologiques plutôt que de résoudre les symptômes.
Elle donne aussi l'opportunité de transformer une crise psychologique en possibilité de développement personnel.
Elle permet, par ailleurs, de parfaire une compréhension fine et profonde de son propre fonctionnement psychologique
et mentale.
C'est pourquoi, elle cherche à renforcer l'intelligence intra-personnelle & interpersonnelle qui s'inscrit dans une logique
d'optimisation psychologique.
Elle contribue également au développement de la conscience psychologique (dynamique positive, bienveillante
et compassionnelle de l'esprit).
Pour résumé, elle permet tout simplement de mieux s'interroger sur soi ainsi que dans le relationnel aux autres.
Elle permet de mieux comprendre nos difficultés actuelles de façon claire et nette.
Enfin, elle permet d'exploiter au mieux nos propres capacités à résoudre tout problème rencontré tout au long
de notre parcours de vie.
Modalités de la thérapie par la compréhension de soi
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